26/07 - quinta-feira

Curso 1

26/07/2018

das 9h às 11h

CH: 2 horas

Liberação miofascial com rolo e pompagem com as mãos

Mauro Guiselini

Neste curso você vai aprender duas técnicas simples e eficazes para serem utilizadas nos programas de condicionamento físico personalizado e para grupos. Recomendado para personal trainers, fisioterapeutas e professores de aulas coletivas. De fácil aplicação é utilizado para a promoção da saúde e bem-estar, estética e performance.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 50,00 R$ 65,00 R$ 80,00

Curso 2

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Hipertrofia muscular: montagem de programas de treinamento

Felipe Damas

Mecanismos do processo hipertrófico; Elaboração de treinamentos para hipertrofia muscular; Manipulação de variáveis do treinamento (intensidade, volume, pausas, velocidade de execução, etc); Treinos de 8 a 12 são os melhores? O que dizem as mais recentes pesquisas?

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 3

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Avaliação postural dinâmica no método pilates

Maria Militão

Melhore seu plano de aula e atinja o objetivo do seu cliente através de uma boa avaliação inicial.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 4

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Do HIIT ao yoga: atividade física na obesidade

Letícia Andrade Cerrone

Importância do envolvimento com atividades físicas na obesidade; Aspectos psicológicos no engajamento com a prática física; Gasto e metabolismo energético: influência do excesso de massa corporal; Spill-over: evidências científicas sobre a influência do exercício físico em outros comportamentos.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 5

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Avaliação morfotipológica postural

Stella Maris Lins Terena

Curso com o objetivo de ensinar os profissionais a avaliar a postura do ponto de vista comportamental. Através desta avaliação conseguimos identificar as compensações posturais bem como relacioná-las com o perfil comportamental do indivíduo. Importante para todos os profissionais da área (fisioterapeutas, educadores físicos, psicólogos) para realizar um atendimento personalizado. Uma outra abordagem da avaliação postural.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 6

26/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Certificação HIIT 2.0 VO2PRO

Alexandre Machado

Carga de treino (interna e externa); Adaptações fisiológicas aplicadas ao HIIT; Particularidades das ferramentas (Kettlebell, corda naval, wallball); Seleção da carga de tempo em função do movimento x ferramenta x objetivo; Modelos de rotinas de treino usando o HIIT com ferramentas; Aula prática de HIIT com ferramentas.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 289,00 R$ 299,00 R$ 309,00

Curso 7

26/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

De professor a coordenador de academias, estúdios e empreendimentos fitness

Andréa Vidal

O que é ser um coordenador?; qual o papel estratégico deste cargo e as características fundamentais para exercê-lo?; o que isso o auxiliará na sua carreira e desenvolvimento pessoal?; quais as oportunidades de atuação nos diversos tipos de empreendimentos fitness?; como planejar a sua atuação na coordenação (tudo que precisa ser feito na coordenação); como desenvolver as pessoas (a equipe); como desenvolver a sua liderança (você); como mensurar os resultados obtidos (os processos e os números).

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 8

26/07/2018

das 14h às 16h

CH: 2 horas

Estabilização e força da escápula

Mauro Guiselini

Neste curso você vai conhecer e aplicar exercícios isolados e em cadeia para a prevenção de lesões e desenvolvimento das capacidades biomotoras mobilidade, estabilidade, força e potencia. Como usar o rolo, banda elástica e máquinas multifuncionais.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 50,00 R$ 65,00 R$ 80,00

Curso 9

26/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Dor: interpretação e avaliação

Stella Maris Lins Terena

Curso com o objetivo de descrever os tipos de dor, sua neurofisiologia e principalmente a diferença entre eles. Essa avaliação auxilia os profissionais e entenderem a diferença e a causa da maioria das dores relatadas pelos indivíduos. Conhecer a causa de uma dor é dar ao tratamento eficiência e eficácia.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 10

26/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Exercício físico e cognição: influências na produtividade

Letícia Andrade Cerrone

Hipótese do aumento do fluxo sanguíneo e disponibilidade energética; Atividade dos neurotransmissores e o Exercício físico; Exercício físico agudo e crônico sobre a resposta cognitiva; Adaptações cerebrais e plasticidade sináptica; Aumento de estímulos e produtividade.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 11

26/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Força e potência nos esportes

Cássio Mascarenhas

Força, potência e taxa de desenvolvimento de força. Definições e conceitos; Curva força tempo e força velocidade; Ótima carga para treinamento de potência; Fatores determinantes do desempenho em sprints; Métodos de treinamento de força e potência nos esporte; Treinamento de força tradicional (força máxima e resistência de força); Pliometria; Levantamentos olímpicos; Treinamento complexo; Sprints.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 12

26/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Pilates e as patologias da coluna

Maria Militão

Desvendando o treinamento para o cliente com Hérnia de disco.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 13

26/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

O que há de novo em relação à suplementação de Beta-Alanina e performance esportiva?

Caroline Kratz

Um breve histórico sobre a beta-alanina; Função dos tamponantes; Quais modalidades esportivas podem se beneficiar com a suplementação; Dose, fracionamento e forma de apresentação.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 14

26/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Biomecânica aplicada ao treinamento de força

Frank Suzuki

Análise eletromiográfica dos diversos exercícios realizados na musculação; Análise dos movimentos sob conceitos da teoria das alavancas; Parâmetros para determinação dos melhores exercícios para cada grupamento muscular; Análise de parâmetros biomecânica das principais lesões.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 15

26/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Proteínas: Por que elas viraram as queridinhas na nutrição esportiva? Quando e como utilizar este nutriente na melhora da composição corporal

Caroline Kratz

Proteínas: funções e fontes alimentares; Suplementos protéicos; Proteínas na redução do percentual de gordura; Proteínas na hipertrofia muscular.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 16

26/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Treinamento funcional e core training: exercícios práticos aplicados

Alexandre Evangelista

Treinamento tradicional x treinamento integrado: semelhanças, diferenças e conceitos gerais; Core training: da saúde ao alto rendimento; Circuitos funcionais: resistência aeróbia e anaeróbia; Circuitos de calistenia (HIIT BODY WORK): como elaborar sessões de alta intensidade utilizando o próprio peso corporal.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 17

26/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Desafios da educação no século XXI

Almir Vicentini

Lideranças focadas: resultados pedagógicos; Noções de Design Thinking na Educação: empatia, definição, idealização, prototipagem e testagem; Projeto pedagógico: tangível e intangível; Estilos de aprendizagem: modelos de Kolb / Felder Silverman; Serviços educacionais: característica x benefício; Alinhamento construtivo: conteúdo x avaliação.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

27/07 - sexta-feira

Curso 18

27/07/2018

das 9h às 11h

CH: 2 horas

Ativação Neuromuscular, força e estabilidade do CORE

Mauro Guiselini

Uma série de exercícios práticos para você tornar o seu aquecimento mais eficaz priorizando a consciência corporal, coordenação motora, força isométrica e força dinâmica.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 50,00 R$ 65,00 R$ 80,00

Curso 19

27/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Hipertrofia muscular : novas tendências para prescrição

Alexandre Evangelista

Recomendações atuais da literatura para hipertrofia muscular; Recomendações do ACSM; Existe treino para secar e treino para crescer?; Músculo sabe contar?; Qual a pausa ideal para a hipertrofia?; Máquinas ou pesos livres?; Qual a ordem ideal dos exercícios?; O que dizem os estudos mais recentes sobre o assunto?.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 20

27/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Uma abordagem holística do método pilates

Roberta Toledo Evangelista

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 21

27/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Treinamento funcional sem equipamentos: calistenia, autorresistência e resistência manual

Cauê La Scala Teixeira

As técnicas alternativas de treinamento e o mercado extra-academias; Core training: a base para os programas de treinamento funcional; Calistenia: o resgate do peso corporal como tendência de mercado; Autorresistência: força e consciência corporal; Treinamento resistido manual: treinando a funcionalidade em duplas; Apresentação dos principais estudos sobre o tema; Clínica prática de exercícios.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 22

27/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Treinamento personalizado para grupos especiais: hipertenso, diabético e coronariopata

Alexandre Rocha

Fisiopatologia; Efeito agudo e crônico do exercício físico; Limites de segurança para a prática de exercício, o que você precisa saber?; Recomendações e diretrizes para o treinamento de força e aeróbio.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 23

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Periodização no HIIT

Luis Cláudio Bossi

O objetivo deste curso é demonstrar de maneira teórica e pratica como estruturar os principais modelos de periodização mundial em um treinamento de alta intensidade, colocar de maneira simples como elaborar o treinamento de SIT(Sprint Interval Training), HIIE (High-Intensity Intermittent Exercise), HIRT (High-Intensity Interval Resistance Training), e de maneira teórica e pratica realizar passo a passo as estruturas de sessões de treino, microciclos, mesociclos e macrociclos e como utilizar os protocolos dentro da mesma.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 24

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Ciência e prescrição de exercício físico para grupos especiais

Igor Nasser

Etiologia de doenças crônicas; Mecanismo protetor do exercício contra doenças crônicas; Relação segurança e benefício na prescrição de exercícios para grupos especiais; Orientação na prescrição de treinamento de força e cardiorrespiratório para grupos especiais.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 25

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Do jogo ao esporte: apresentação de um modelo pedagógico de iniciação esportiva

Fábio Luiz D'Angelo

Pedagogia do esporte: conceito e aplicações; As fases da iniciação esportiva: conhecendo, integrando e dando significado ao esporte; A brincadeira, o jogo e o esporte: suas complementaridades e aproximações; Esporte coletivos e individuais: a técnica e a tática; Orientações e ferramentas didáticas para o ensino dos esportes; Oficina de práticas: apresentação do modelo pedagógico chamado “Oficinas do Esporte”.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 26

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Powerlifting: metodologia de treinamento para força máxima

Walter Krause Neto

Cinesiologia e biomecânica aplicada ao agachamento, supino e levantamento terra; Metodologia e periodização voltado aos ganhos de força máxima; Conhecendo o método Westside Barbell; Exercícios auxiliares e acessórios; Técnicas de execução e variações dos exercícios básicos.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 27

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Musculação: aspectos fisiológicos e metodológicos

Alexandre Rocha

Adaptações neurais e musculares; Aspectos fisiológicos da hipertrofia muscular; Sobrecarga tensional vs metabólica, como periodizar as cargas?; Montagem de programas para alunos iniciantes, intermediários e avançados; Métodos de treinamento avançados, qual, quando e porque utilizar?.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 28

27/07/2018

das 14h às 16h

CH: 2 horas

Treinamento intervalado clássico

Mauro Guiselini

Vamos aplicar, de forma simples, clara, objetiva e com sólidos fundamentos fisiológicos os três modelos de treinamento intervalado: anaeróbio alático, anaeróbio lático e aeróbio. Vamos apresentar, na prática, os protocolos vencedores utilizados nas aulas práticas no CTM – Centro de Treinamento MultiFuncional. Como usar as habilidades motoras cíclicas, peso do corpo acessórios e máquinas.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 50,00 R$ 65,00 R$ 80,00

Curso 29

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Musculação time-efficient: como otimizar o tempo de treino sem prejudicar os resultados

Cauê La Scala Teixeira

O papel do estresse sobre as adaptações do treinamento de musculação; Manipulação qualitativa das variáveis agudas de treinamento: como manipular as variáveis para otimizar o tempo sem prejudicar os resultados, com base em evidências; Diferenciais no treinamento: concentração, respiração, privação visual; modelos de sessões de treino time-efficient.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 30

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Fisiologia e biomecânica funcional aplicada ao pilates para dor crônica

Ticiane Cruz

Aspectos fisiologicos e seus efeitos no método pilates; Biomecanica funcional: respeitando limites articulares e musculares; Dor crônica: conceitos atuais, por que as pessoas convivem com dor, como o pilates pode ajudar?; Aula prática: pilates na dor crônica.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 31

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Treinamento de força aplicado a corrida de rua

Alexandre Machado

Aprenda a inserir exercícios de força na quantidade correta e na intensidade correta para seu aluno ou cliente corredor. Exercícios livres, pliométricos e com equipamentos; Prescrição do treinamento de força segundo a fase de periodização do treinamento do corredor.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 32

27/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Métodos para performance muscular

Luis Cláudio Bossi

Como trabalhar picos musculares; O que é real nos exercícios inventados; Fisiologia e prescrição da musculação; Quais são as adaptações neuromusculares decorrentes da musculação?; Adaptações neurais; Como ocorre a hipertrofia muscular?; Mecanismos da hipertrofia sarcoplasmática e miofibrilar; Prescrição da musculação para indivíduos iniciantes, intermediários e avançados; Como e quando utilizar metodoscomo: pirâmide, serie 21, Kamikaze, RPA choque entre outros; Montagens de programas, planejamento e periodização; O que é e como montar um programa de musculação; Como elaborar um planejamento de musculação; Como e quando estruturar uma periodização; Modelos de periodização clássico e contemporânea; Como periodizar controlando o volume e a intensidade; Como e quando estruturar sessão de treino, microciclos, mesociclos e macrociclos.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 33

27/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Treinamento HIIT aplicado a saúde cardiometabólica

Fábio Ceschini

Conceitos e tipos de treinamento HIIT; Benefícios na saúde cardiometabólica (resposta metabólica e cardiovascular); Como prescrever o HIIT para melhora da saúde cardiometalólica?.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 34

27/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Vendas e atendimento em academias: gestores, coordenadores e recepcionistas

Tufic Derzi

Pense como um profissional de vendas; Tour tradicional x tour pra cego x tour de vendas; Tabulação dos resultados; Segurança de shopping + feitiço de Áquila; Momento da verdade; Elaboração de material com foco em vendas; Estudo de casos.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 35

27/07/2018

das 19h às 22h

CH: 3 horas

Marketing digital e redes sociais para nutricionistas e profissionais de saúde

Pedro Hermano

Um curso intensivo com atividades práticas sobre Redes Sociais e marketing digital para Nutricionistas e Profissionais de Saúde. Saiba o porquê você precisa definir os objetivos com o Marketing Digital; aprenda o poder das mídias sociais para atrair clientes; como Nutricionistas e Profissionais de Saúde que alcançaram sucesso com Marketing Digital.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 150,00 R$ 170,00 R$ 190,00

28/07 - sábado

Curso 36

28/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Pilates no período gestacional

Karina Queiroz Ibanhes

Breve história do metodo pilates; Alterações fisicas e psicológicas; Beneficios; Restrições; O que os medicos dizem; Repertório de exercícios para cada trimestre.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 37

28/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Circuito fitness: treinos e aulas coletivas em circuito

Cibele Anic, Andréa Vidal e Helena Kerbej

Objetivos e estrutura de aula; Laboratório prático de exercícios com diversos materiais, entre eles: escada de agilidade, cones, barreiras, step, jump, borracha, medicine ball; Estratégias de construção e diretrizes de condução do circuito para aulas em grupo ou de forma personalizada; Aula prática em circuito.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 38

28/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Alicerce nutricional para otimizar o ganho de massa muscular e a perda de gordura

Hugo Comparotto

Objetivo do curso é evidenciar e relacionar conceitos básicos de fisiologia, nutrição e treinamento com a prática clínica para indivíduos que desejam potencializar o processo de emagrecimento e hipertrofia muscular.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 39

28/07/2018

das 8h às 10h

CH: 2 horas

Teoria e prática do processo de coaching

Fernando Savino

Origem e definição de coaching; Atuação do coach esportivo; Competências de um coach esportivo; As diferenças das práticas individuais e em grupo.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 50,00 R$ 65,00 R$ 80,00

Curso 40

28/07/2018

das 10h15 às 12h15

CH: 2 horas

O processo de coaching e o mundo das lutas

Marcelo Bertolacini

O que é mental coach; O 4 C's para uma mente campeã; A importância da inteligência emocional; Atuação no mundo das lutas.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 50,00 R$ 65,00 R$ 80,00

Curso 41

28/07/2018

das 8h30 às 9h45

CH: 1 hora 15 minutos

A morte das academias como conhecemos

Fernando Tadeu

O comportamento do consumidor de fitness mudou. O surgimento das academias low cost fez com que as academias baixassem os preços desordenadamente. Pudemos observar academias fecharem, mas mesmo assim outras muitas ainda abriram, nos mantendo em segundo lugar no ranking mundial em número de academias. Essa mudança de cenário, junto com o avanço da tecnologia, trouxe fenômenos interessantes como micro gyms, aplicativos e treinos ao ar livre. O consumidor agora tem mais opções para se exercitar e não querem mais os mesmos modelos de entrega de serviço do século passado. As academias tradicionais devem se reinventar, ou vão morrer.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 40,00 R$ 55,00 R$ 70,00

Curso 42

28/07/2018

das 9h55 às 11h10

CH: 1 hora 15 minutos

Do atendimento técnico ao atendimento estratégico: um olhar mais amplo sobre retenção

Christian Munaier

Personalizado ou semipersonalizado? Puramente convencional ou com programa de acolhimento? Autosserviço padrão ou com atividades virtuais? A escolha do modelo de atendimento é uma das decisões que mais impactam na gestão de uma academia. Ao fixar o mix de serviços e como ele se dará, a empresa apresenta os seus diferenciais competitivos, seus centros de receitas e despesas e demarca o seu público-alvo. O discurso do time comercial e as ações de comunicação dependem diretamente do conceito de atendimento estratégico adotado. É, portanto, a correta promessa de serviços feita e a sua real entrega que impactam na performance de retenção de clientes em uma academia.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 40,00 R$ 55,00 R$ 70,00

Curso 43

28/07/2018

das 11h25 às 12h40

CH: 1 hora 15 minutos

Atendimento total: entregando com qualidade

Igor Costa

Atendimento de qualidade é um dos maiores desafios das empresas do ramo de serviço, independente do mercado de atuação. O treinamento ATENDIMENTO TOTAL, oferece aos participantes uma abordagem abrangente de todos os aspectos que determinam o conceito de “Qualidade Total em Atendimento” com foco tanto no cliente interno quanto no cliente externo, desde a seleção, organização e distribuição da equipe, passando pela composição de mapa estratégico de atendimento, técnicas de otimização de atendimento até composição de metodologia técnica e finalizações memoráveis.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 40,00 R$ 55,00 R$ 70,00

Curso 44

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Personal trainer: avaliação funcional e exercícios corretivos

Fabiano Pinheiro Peres

Avaliação funcional dos principais movimentos; Estratégias usando exercícios corretivos para melhorar o padrão de movimento, minimizando os riscos de lesões, tornando um treinamento realmente diferenciado; Uso de exercícios assistidos e facilitadores; Exemplos práticos para a estabilização pélvica e fortalecimento do core; Fortalecimento dos músculos profundos do core.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 45

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Técnicas de massagem para o bem-estar

André Nessi

História antiga e moderna da massagem; Fisiologia aplicada à massagem; Compreendendo o estresse e seus efeitos sobre o corpo e a mente; Movimento, ritmo e velocidade da prática da massagem; Sequencia prática da massagem antiestresse; Compreendendo estética, beleza e bem estar; Como a massagem age sobre a celulite; Sequência prática da massagem drenante.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 46

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Treinamento e nutrição para hipertrofia muscular

Mario Charro e Bianca Ramallo

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 47

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Reabilitação de disfunções musculoesqueléticas: na ótica da anatomia funcional e biomecânica (teórico / prático)

Sergio Guida

Instabilidade da articulação do ombro; Síndrome do impacto na articulação do ombro; Epicondilite lateral e medial (cotovelo de tenista e golfista); Síndrome do pronador redondo; Hérnia de disco lombar; Desvio lateral de patela (condromalacia patelar); Fascite plantar.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 48

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Enfermagem forense e o atendimento à mulher em situação de violência sexual

Ana Cristina Fernandes Silva

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 49

28/07/2018

das 13h30 às 14h45

CH: 1 hora 45 minutos

O departamento comercial das academias no século 21

Christian Munaier

A cada ano que passa, mais e mais pessoas tornam-se ativas fisicamente através de programas de atividade física orientadas em academias ou no ambiente aberto. Na Europa, segundo o último Global Report produzido pela International Health, Racquet & Sportsclub Association (IHRSA) em 2016, o mercado de fitness movimenta US$ 29,576,551,350.00 em 51.204 academias que atendem a 52.437.000 usuários. Para que as academias tornem-se mais competitivos neste mercado que se profissionaliza a passos largos, torna-se crucial ter departamentos comerciais eficazes e antenados às melhores práticas da conquista e retenção de clientes. Ainda, é fundamental que as ferramentas de comunicação do século 21, tais como as mídias sociais e aplicações, esteja à disposição da equipa comercial.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 40,00 R$ 55,00 R$ 70,00

Curso 50

28/07/2018

das 15h às 18h

CH: 3 horas

Venda mais, negocie melhor

Christian Munaier, Fernando Tadeu e Igor Costa

Este treinamento de vendas é ideal para academias de todos os tamanhos e que não querem apanhar da crise. Esta é uma capacitação para equipe de vendas com 4 horas de duração, com foco em técnicas para converter o maior número de visitantes espontâneos em novos clientes, estratégias eficazes para contato de agendamento para visitantes não-matriculados e telemarketing adequado para procedimentos de renovação.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 65,00 R$ 80,00 R$ 95,00

Curso 51

28/07/2018

das 13h30 às 15h30

CH: 2 horas

O processo de coaching, a corrida de rua e o triathlon

José Carlos Fernando

A prática do coaching para corredores e triatleta; Os perigos e os cuidados da alta performance; Ferramentas; A importância dos indicadores de produtividade; O coaching esportivo da pré-temporada a linha de chegada.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 50,00 R$ 65,00 R$ 80,00

Curso 52

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Jogos do mundo todo

Tiago Aquino "Paçoca" e Mérie Hellen Gomes de Araújo da Costa e Silva

Na sociedade contemporânea, os jogos tradicionais infantis que seduzem várias gerações de crianças estão diminuindo sua intensidade como prática social e educacional e vêm desaparecendo devido a alguns fatores, como a diminuição do espaço do brincar, a rápida ascensão dos jogos eletrônicos e da web na vida das pessoas, bem como a terceirização das atividades infantis. Esta oficina tem por objetivo reconhecer e disseminar as diferentes contribuições dos JOGOS DO MUNDO TODO na construção e desenvolvimento das crianças e sua relação com a cultura.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 53

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Uma abordagem neuropsicomotora para crianças em idade escolar

Mauro Guiselini

Como organizar uma aula para crianças, com foco no desenvolvimento das capacidades biomotoras e aprendizagem das habilidades motoras básicas relacionadas ao desenvolvimento global da criança. Como elaborar estratégias de ensino, alegres, motivantes e criativas para estimular o gosto e o prazer pelos exercícios, jogos e esporte.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 54

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Ginástica coletiva 100% prática

Cibele Anic, Andréa Vidal e Helena Kerbej

Aula prática de step; Aula prática de localizada; Aula prática de jump; Aula prática de alongamento.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 55

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Pilates na terceira idade e principais patologias

Karina Queiroz Ibanhes

Breve história do pilates; Modificações ao passar dos anos; Principais patologias; Repertório de exercicios.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 56

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Suplementos alimentares que auxiliam na hipertrofia muscular

Hugo Comparotto

Objetivo do curso é evidenciar a utilização de suplementos alimentares e a aplicação prática baseada em evidências: quais realmente são eficientes, quando e como utiliza-los visando aumento e/ou manutenção de massa muscular.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 57

28/07/2018

das 13h30 às 15h

CH: 1 hora 30 minutos

Socorro, meu aluno não aprende!

Taís Bento e Roberta Bento

Falta de atenção. Baixa capacidade de concentração. Desinteresse pelo conteúdo. Pontos comuns entre alunos nos dias de hoje. Em paralelo, uma grande disputa é travada diariamente: a tecnologia como aliada no processo ensino-aprendizagem e a tecnologia que literalmente consome a capacidade de concentração de nossos alunos. Como encontrar o equilíbrio? Qual o papel dos responsáveis e qual o papel da escola para conseguir que um aluno se desenvolva no seu potencial máximo? Essas e outras questões pertinentes ao ensino na vida atual formam o contexto para uma palestra fundamentada nas descobertas da neurociência cognitiva, cujo objetivo é deixar dicas práticas, prontas para serem integradas ao plano de aula.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 100,00 R$ 120,00 R$ 140,00

Curso 58

28/07/2018

das 15h30 às 17h

CH: 1 hora 30 minutos

Liderança de alto impacto: como inspirar pessoas e alcançar resultados excepcionais

Tom Coelho

Abordar as características que fundamentam a liderança e como atingi-las; Explorar as 8 formas de exercício do poder; Desenvolver o conceito de liderança ampliada, alcançando os mais variados níveis hierárquicos da organização.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 100,00 R$ 120,00 R$ 140,00

Curso 59

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Avaliação do paciente esportista - da clínica ao alto rendimento

Felipe Pereira

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 170,00 R$ 185,00 R$ 190,00

29/07 - domingo

Curso 60

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Como tornar sua carreira de personal trainer próspera e organizada

Luiz Domingues

Comunicação estratégica para o personal trainer. Como lidar com pessoas, o sucesso do seu negocio; Marketing pessoal: transforme isso em vantagem competitiva; Desenvolvimento de marca, de apresentação e material gráfico (marca, logomarca, cartão de visita, folder, portfólio entre outros); Desenvolvimento de material de comunicação virtual (e-marketing e informativos virtuais); Merchandising: uma ferramenta poderosa; Segmentando o mercado de personal trainer: com qual cliente você quer trabalhar?; Onde encontrar esse cliente?; Perfil do cliente: homem e mulher; Dúvidas do cliente; Como e quanto cobrar do seu cliente (conforme a sua realidade); Saiba organizar o fluxo de caixa.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 61

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Controle e monitoramento de cargas no treinamento

Leandro Carvalho

A carga de treinamento e suas definições; Volume e intensidade da carga de treinamento; Organização da carga de treinamento; Carga e adaptação no treinamento desportivo; Estrutura da carga; Controle da carga interna e da carga externa.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 62

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Dietas da moda e a influência no exercício físico

Bianca Ramallo

Dieta tradicional; Low carb; Jejum intermitente; Cetogênica; Whole 30; Atkins; Interação das dietas com o treinamento aeróbio e treinamento de força; Interação das dietas com exercícios de alta intensidade.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 63

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Didáticas de ensino para aplicação do método pilates

Cecília Panelli

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 64

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Avaliação metabólica para corrida de rua

Luis Felipe Milano Teixeira

Consumo máximo de oxigênio; Limiar aeróbico; Limiar anaeróbico; Velocidade crítica; VMáx-; IVO2máx.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 65

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Self-coaching: workshop de autoconhecimento e autogestão

Deise Navarro

Desenvolvimento do autoconhecimento e estratégias de gestão pessoal.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 66

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Neurobiologia e filosofia da meditação

Marcello Árias

O curso intenciona explorar os conceitos neurobiológicos e filosóficos das práticas meditativas, investigando as repercussões do “nada fazer” sobre o corpo e a mente. Serão abordadas algumas técnicas que podem ser úteis e aplicáveis em diferentes contextos de vida, tais como o pessoal, o profissional e o esportivo.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 67

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Capacitação para uso de escalas funcionais em fisioterapia

Fábio Sprada de Menezes

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 68

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Treinamento de força no esporte de alto rendimento

Leandro Carvalho

Força: conceitos e definições; Manipulação das variáveis de treinamento; Escolha dos exercícios para um programa de treinamento de força; Métodos de treinamento: Método complexo ou de contraste; Treinamento de potência: utilização do LPO e da pliometria para o desenvolvimento da potência.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 69

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Avaliação física: força e flexibilidade aplicados ao treinamento personalizado (teoria e prática)

Ruy Calheiros

Métodos de avaliação (força e flexibilidade); Testes aplicados para o dia-a-dia do treinador personalizado; Análise e aplicações praticas dos resultados na prescrição dos exercícios; Equações para estimar nível de fadiga muscular.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 70

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Coluna vertebral: laboratório de exercícios corretivos para os desvios posturais

Maria Claudia Vanicola

Coluna vertebral: anatomia e biomecânica; Desvios posturais: cifose, lordose e escoliose; Laboratório prático de exercícios corretivos para os desvios posturais: exercícios de percepção corporal, técnicas inibitórias (liberação miofascial, alongamentos) e de ativação (treinamento de força) para compensar o desequilíbrio muscular.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 71

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Montagem de treinamento para hipertrofia - do iniciante ao avançado

Rodrigo Baladan

Características histoquímicas das fibras musculares; Manifestações de força e sua importância para o treinamento; Métodos para avaliação da força muscular; Classificação do nível de treinabilidade – status de treinamento; Planejamento clássico para indivíduos iniciantes segundo as recomendações do ACSM; Evolução natural da prescrição para os indivíduos iniciantes; Montagem do treinamento de força para indivíduos avançados; Curva de supercompensação: Quando devo estimular novamente o mesmo músculo?; O tamanho do músculo e a influencia na prescrição do treinamento; Variáveis do treinamento de força; Dose resposta ideal para hipertrofia; Ordem dos exercícios; Intervalo entre séries; Frequência semanal; Volume; Intensidade; Amplitude de movimento; Tempo mínimo necessário para gerar induções hipertróficas; Métodos de treinamento – teoria e aplicação prática; Drop-set; Cluster-set; Pirâmide; Rest pause.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 72

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Reabilitação dinâmico-funcional da coluna lombar (teórico/prático)

Cintia Domingues de Freitas

Teoria e prática dos exercícios de estabilização segmentar da coluna.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 73

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Nutrição esportiva: do iniciante ao avançado

Jean Carlos Silvestre

Necessidades nutricionais do iniciante ao avançado; Prescrição nutricional avançada: do cálculo energético à elaboração do cardápio; Utilização de diversas estratégias nutricionais como: dieta habitual, dieta cetogênica, dieta low carb, dieta paleolítica e jejum intermitente; Suplementação para o emagrecimento e ganho de massa muscular: da evidência científica para a prática clínica.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 74

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Revisão ampliada do canal de parto e modalidades de suturas de traumatismo perineal obstétrico

Ana Carolina Bhering e Jaqueline Leite

Objetivo: Capacitar o Enfermeiro Obstetra / Obstetriz a identificar o tipo de trauma e aplicar a modalidade de sutura correta.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 75

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Atividades para crianças pequenas

Tiago Aquino "Paçoca" e Bruno Accorsi

O curso tem por propósito trazer inspirações lúdicas para educadores aplicarem com as crianças pequenas, essencialmente de 0 a 5 anos. A Educação Psicomotora; atividades para bebês (0 a 2 anos); atividades para crianças pequenas (2 a 5 anos); ideias e inspirações para berçários e creches; recortes sobre Educação, Brincadeiras e Jogos.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 160,00 R$ 175,00 R$ 190,00

Curso 76

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Workshop inteligência emocional - o papel da inteligência emocional para obter sucesso profissional

Deise Navarro

Pilares da Inteligência Emocional, buscando colocar em prática o uso de recursos da personalidade como ferramentas para obtenção de sucesso profissional.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 77

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Filosofia para quê?

Marcello Árias

Desde tempos bem remotos os filósofos tem lançado dúvidas sobre as nossas certezas e nos convidado a refletir com mais profundidade sobre nossas opiniões mais basilares. Pouco importa se você é educador físico, médico, engenheiro, fisioterapeuta etc., a aquisição de competências filosóficas poderá sempre colaborar para que sua percepção seja ampliada e suas ações sejam mais efetivas. Venha expandir sua capacidade reflexiva nesta introdução ao pensar filosófico que visa reconciliar a filosofia aos desafios de seu cotidiano, quer sejam eles pessoais, profissionais ou sociais.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 78

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Nutrição aplicada ao exercício físico

Luis Felipe Milano Teixeira

Papel dos Macronutrientes antes, durante e após o exercício (i.e. Endurance, Força, HIIT); Hidratação e exercício físico; Recursos Ergogênicos.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 79

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Nutrição e suplementação no idoso para bons resultados na prescrição do exercício

Bianca Ramallo

Envelhecimento e processo degenerativo; Emagrecimento; Hipertrofia; Osteoporose; Melhora Cognitiva.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 80

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Como montar e administrar um estúdio de personal training

Luiz Domingues

Montando o seu próprio negócio: Um estúdio de Personal Training; Investimento Inicial, capital de giro e prazo de retorno do investimento; Legalização e documentação; Estrutura básica de um estúdio de personal training; Implantação: localização, instalação, equipamentos necessários, layout, horário de funcionamento e mão de obra; Serviços oferecidos ao cliente; Projeção de receitas mensais; Custos fixos mensais e variáveis; Estratégia de marketing e vendas.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 81

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Pilates solo com magic circle

Cecília Panelli

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 82

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Esteróides anabólicos androgênicos: ciência, medicina, prática e mitos

Lucas Caseri

Histórico; Epidemiologia; Mecanismos de ação; Tipos de EAA; Ciclos, blast and cruise, terapia pós ciclo; Conceitos básicos de medicina baseada em evidências aplicados aos EAA; Modelos de estudos que sustentam mitos de efeitos adversos; Perigos do mercado paralelo; Posicionamento de entidades médicas, esportivas e acompanhamento médico; Estudos de qualidade do uso em jovens saudáveis; Uso terapêutico; Potenciais efeitos adversos.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 170,00 R$ 185,00 R$ 190,00

Curso 83

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Curso prático de shiatsu

Suzete Coló

Curso prático de shiatsu; Definição; Sequência de auto-shiatsu; Sequência de shiatsu em duplas com alguns pontos de tratamento; Vestimentas: Homens: bermudas e camiseta de preferência de algodão; Mulheres: calça legging e top de ginástica; Necessário trazer uma toalha de banho.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 80,00 R$ 95,00 R$ 110,00

Curso 84

29/07/2018

das 14h às 17h

CH: 3 horas

Marketing pessoal para profissionais de educação física e personal trainers

Pedro Hermano

Você provavelmente já ouviu a velha metáfora: “quem não é visto, não é lembrado”. O objetivo do curso de Marketing pessoal para profissionais de educação física e Personal Trainers é a promoção pessoal, ou seja, ensinar o profissional a se valorizar, ser notado, admirado e a alcançar o sucesso, através de suas qualidades, habilidades e competências. O que é marketing pessoal; Como fazer o marketing pessoal corretamente; Como as redes sociais podem mudar a percepção das pessoas sobre você; Como divulgar o seu trabalho de maneira eficiente; Como construir uma imagem duradoura e consistente; Como fazer Networking e fazer seus relacionamentos gerarem clientes.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 150,00 R$ 170,00 R$ 190,00

COMBOS

Combo 1

28/07/2018

das 8h às 15h30

CH: 6 horas

Combo 1 - Coaching esportivo - o processo estratégico na busca pela excelência no esporte

Fernando Savino, Marcelo Bertolacini e José Carlos Fernando

Curso 39 - Teoria e prática do processo de coaching - Fernando Savino, Curso 40 - O processo de coaching e o mundo das lutas - Marcelo Bertolacini e Curso 51 - O processo de coaching e a corrida de rua e o triathlon - José Carlos Fernando

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 105,00 R$ 120,00 R$ 135,00

Combo 2

28/07/2018

das 8h30 às 18h

CH: 8 horas

Combo 2 - Gestão de academias

Fernando Tadeu, Christian Munaier e Igor Costa

Curso 41 - A morte das academias como conhecemos - Fernando Tadeu, Curso 42 - Do atendimento técnico ao atendimento estratégico: um olhar mais amplo sobre retenção - Christian Munaier, Curso 43 - Atendimento total: entregando com qualidade - Igor Costa, Curso 49 - O departamento comercial das academias no séc. 21 - Christian Munaier e Curso 50 - Venda mais. Negocie melhor - Christian Munaier.

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 157,50 R$ 172,50 R$ 187,50

Combo 3

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 3 - Periodização I

Felipe Damas

Curso 2 - Hipertrofia muscular: montagem de programas de treinamento + Livro Periodização na musculação - 3ª edição

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 88,00 R$ 96,80 R$ 106,48

Combo 4

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 4 - Pilates I

Maria Militão

Curso 3 - Avaliação postural dinâmica no método pilates + Livro Método pilates: uma nova abordagem

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 139,20 R$ 153,12 R$ 168,43

Combo 5

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 5 - HIIT I

Letícia Andrade Cerrone

Curso 4 - Do HIIT ao yoga: atividade física na obesidade + Livro HIIT - manual prático

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 94,40 R$ 103,84 R$ 114,22

Combo 6

26/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 6 - Postural I

Stella Maris Lins Terena

Curso 5 - Avaliação morfotipológica postural + Livro Avaliação postural e prescrição de exercícios corretivos - 2ª edição

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 98,40 R$ 108,24 R$ 119,06

Combo 7

26/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 7 - HIIT II

Alexandre Machado

Curso 6 - Certificação HIIT 2.0 VO2PRO + Livro HIIT - manual prático

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 261,60 R$ 287,76 R$ 316,54

Combo 8

26/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 8 - Ginástica

Andrea Vidal

Curso 7 - De professor a coordenador de academias. estúdios e empreendimentos fitness + Livro Gestão consciente da ginástica coletiva

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 161,60 R$ 177,76 R$ 195,54

Combo 9

26/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 9 - Pilates II

Maria Militão

Curso 12 - Pilates e as patologias da coluna + Livro Método pilates: uma nova abordagem

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 139,20 R$ 153,12 R$ 168,43

Combo 10

26/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 10 - Nutrição I

Caroline Kratz

Curso 13 - O que há de novo em relação à suplementação de Beta-Alanina e performance esportiva? + Livro Nutrição esportiva e do exercício físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 152,00 R$ 167,20 R$ 183,92

Combo 11

26/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Combo 11 - Nutrição II

Caroline Kratz

Curso 15 - Proteínas. Porque elas viraram as queridinhas na nutrição esportiva? Quando e como utilizar este nutriente na melhora da composição corporal + Livro Nutrição esportiva e do exercício físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 152,00 R$ 167,20 R$ 183,92

Combo 12

26/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Combo 12 - Funcional I

Alexandre Evangelista

Curso 16 - Treinamento funcional e core training: exercícios práticos aplicados + Livro Treinamento funcional e core training - 2ª edição
Exercícios práticos aplicados

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 134,40 R$ 147,84 R$ 162,62

Combo 13

26/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Combo 13 - Educação

Almir Vicentini

Curso 17 - Desafios da educação no século XXI + Livro Gestão escolar: dicas corporativas nossas escolas estão prontas para os desafios?

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 92,00 R$ 101,20 R$ 111,32

Combo 14

27/07/2018

das 9h às 11h

CH: 2 horas

Combo 14 - Funcional II

Mauro Guiselini e Rafael Guiselini

Curso 18 - Ativação neuromuscular, força e estabilidade do CORE + Livro Desenvolvendo o core

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 103,20 R$ 113,52 R$ 124,87

Combo 15

27/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 15 - Pilates III

Roberta Toledo Evangelista

Curso 20 - Uma abordagem holística do método pilates + Livro Método pilates: uma nova abordagem

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 139,20 R$ 153,12 R$ 168,43

Combo 16

27/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 16 - Funcional III

Cauê La Scala Teixeira

Curso 21 - Treinamento funcional sem equipamentos: calistenia, autorresistência e resistência manual + Livro Treinamento Resistido Manual - 2ª edição
A musculação sem equipamentos

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 106,40 R$ 117,04 R$ 128,74

Combo 17

27/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 17 - Grupos Especiais I

Alexandre Rocha

Curso 22 - Treinamento personalizado para grupos especiais: hipertenso, diabético e coronariopata + Livro Fisiologia e prescrição de exercícios para grupos especiais - 4ª edição

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 126,40 R$ 139,04 R$ 152,94

Combo 18

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 18 - HIIT III

Luis Cláudio Bossi

Curso 23 - Periodização no HIIT + Livro HIIT - fitness e wellness

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 155,20 R$ 170,72 R$ 187,79

Combo 19

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 19 - Grupos Especiais II

Igor Nasser

Curso 24 - Ciência e prescrição de exercício físico para grupos especiais + Livro Fisiologia e prescrição de exercícios para grupos especiais - 4ª edição

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 190,40 R$ 209,44 R$ 230,38

Combo 20

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 20 - Escolar I

Fábio Luiz D'Angelo

Curso 25 - Do jogo ao esporte: apresentação de um modelo pedagógico de iniciação esportiva + Livro Jogos educativos - 5ª edição estrutura e organização da prática

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 156,00 R$ 171,60 R$ 188,76

Combo 21

27/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 21 - Powerlifting

Walter Krause Neto

Curso 26 - Powerlifting: metodologia de treinamento para força máxima + Livro Powerlifting de volta ao básico - treinamento funcional, esporte de alto rendimento e prática corporal para todos

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 240,00 R$ 264,00 R$ 290,40

Combo 22

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 22 - Musculação I

Alexandre Rocha

Curso 27 - Musculação: aspectos fisiológicos e metodológicos + Livro Manual de musculação - 7ª edição uma abordagem teórico-prática do treinamento de força

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 182,40 R$ 200,64 R$ 220,70

Combo 23

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 23 - Musculação II

Cauê La Scala Teixeira

Curso 29 - Musculação time-efficient: como otimizar o tempo de treino sem prejudicar os resultados + Livro Musculação time-efficient otimizando o tempo e maximizando os resultados

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 94,40 R$ 103,84 R$ 114,22

Combo 24

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 24 - Pilates IV

Ticiane Cruz

Curso 30 - Fisiologia e biomecânica funcional aplicada ao pilates para dor crônica + Livro Exercícios com a bola - 2ª edição um guia prático

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 136,80 R$ 150,48 R$ 165,53

Combo 25

27/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 25 - Corrida I

Alexandre Machado

Curso 31 - Treinamento de força aplicado a corrida de rua + Livro Corrida: manual prático do treinamento

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 132,00 R$ 145,20 R$ 159,72

Combo 26

27/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Combo 26 - Musculação III

Luis Cláudio Bossi

Curso 32 - Métodos para performance muscular + Livro A força muscular aspectos fisiológicos e aplicações práticas

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 112,00 R$ 123,20 R$ 135,52

Combo 27

27/07/2018

das 18h30 às 22h30

CH: 4 horas

Combo 27 - HIIT IV

Fábio Ceschini

Curso 33 - Treinamento HIIT aplicado a saúde cardiometabólica + Livro HIIT - manual prático

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 94,40 R$ 103,84 R$ 114,22

Combo 28

28/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 28 - Pilates V

Karina Queiroz Ibanhes

Curso 36 - Pilates no período gestacional + Livro A obra completa de Joseph Pilates sua saúde e o retorno à vida pela Contrologia

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 124,80 R$ 137,28 R$ 151,01

Combo 29

28/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 29 - Nutrição III

Hugo Comparotto

Curso 38 - Alicerce nutricional para otimizar o ganho de massa muscular e a perda de gordura + Livro Guia da NSCA para nutrição no exercício e no esporte

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 158,40 R$ 174,24 R$ 191,66

Combo 30

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 30 - Personal I

Fabiano Pinheiro Peres

Curso 44 - Personal trainer: avaliação funcional e exercícios corretivos + Livro Personal trainer uma abordagem prática do treinamento personalizado

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 171,20 R$ 188,32 R$ 207,15

Combo 31

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 31 - Nutrição IV

Mario Charro e Bianca Ramallo

Curso 46 - Treinamento e nutrição para hipertrofia muscular + Livro Nutrição esportiva e do exercício físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 216,00 R$ 237,60 R$ 261,36

Combo 32

28/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 32 - Postural II

Sergio Guida

Curso 47 - Reabilitação de disfunções musculoesqueléticas: na ótica da anatomia funcional e biomecânica (teórico / prático) + Livro Postura e condicionamento físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 204,00 R$ 224,40 R$ 246,84

Combo 33

28/07/2018

das 13h30 às 15h30

CH: 2 horas

Combo 33 - Corrida II

José Carlos Fernando

Curso 51 - O processo de coaching e a corrida de rua e o triathlon + Livro Manual do Gestor de Corridas de Rua

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 70,40 R$ 77,44 R$ 85,18

Combo 34

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 34 - Escolar II

Tiago Aquino "Paçoca" e Mérie Hellen Gomes de Araújo da Costa e Silva

Curso 52 - Jogos do mundo todo + Livro Manual de lazer e recreação - 2ª edição o mundo lúdico ao alcance de todos

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 167,20 R$ 183,92 R$ 202,31

Combo 35

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 35 - Pilates VI

Karina Queiroz Ibanhes

Curso 55 - Pilates na terceira idade e principais patologias + Livro A obra completa de Joseph Pilates sua saúde e o retorno à vida pela Contrologia

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 124,80 R$ 137,28 R$ 151,01

Combo 36

28/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 36 - Nutrição V

Hugo Comparotto

Curso 56 - Suplementos alimentares que auxiliam na hipertrofia muscular + Livro Suplementação esportiva auxílios ergogênicos nutricionais no esporte e exercício

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 129,60 R$ 142,56 R$ 156,82

Combo 37

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 37 - Personal II

Luiz Domingues

Curso 60 - Como tornar sua carreira de personal trainer próspera e organizada + Livro O livro completo para o treinamento personalizado

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 132,80 R$ 146,08 R$ 160,69

Combo 38

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 38 - Nutrição VI

Bianca Ramallo

Curso 62 - Dietas da moda e a influência no exercício físico + Livro Nutrição esportiva e do exercício físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 152,00 R$ 167,20 R$ 183,92

Combo 39

29/07/2018

das 8h às 12h

CH: 4 horas

Combo 39 - Pilates VII

Cecília Panelli

Curso 63 - Didáticas de ensino para aplicação do método pilates + Livro Método Pilates de Condicionamento do corpo - 3ª edição um programa para toda a vida

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 101,60 R$ 111,76 R$ 122,94

Combo 40

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 40 - Postural III

Maria Claudia Vanicola

Curso 70 - Coluna vertebral: laboratório de exercícios corretivos para os desvios posturais + Livro Postura e condicionamento físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 204,00 R$ 224,40 R$ 246,84

Combo 41

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 41 - Periodização II

Rodrigo Baladan

Curso 71 - Montagem de treinamento para hipertrofia - do iniciante ao avançado + Livro Periodização: teoria e metodologia do treinamento - 5ª edição Teoria e Metodologia do Treinamento

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 278,40 R$ 306,24 R$ 336,86

Combo 42

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 42 - Nutrição VII

Jean Carlos Silvestre

Curso 73 - Nutrição esportiva: do iniciante ao avançado + Livro Nutrição esportiva e do exercício físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 216,00 R$ 237,60 R$ 261,36

Combo 43

29/07/2018

das 8h às 17h

CH: 8 horas

Combo 43 - Escolar III

Tiago Aquino "Paçoca" e Bruno Accorsi

Curso 75 - Atividades para crianças pequenas + Livro Manual de lazer e recreação - 2ª edição o mundo lúdico ao alcance de todos

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 231,20 R$ 254,32 R$ 279,75

Combo 44

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 44 - Nutrição VIII

Luis Felipe Milano Teixeira

Curso 78 - Nutrição aplicada ao exercício físico + Livro Nutrição esportiva e do exercício físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 152,00 R$ 167,20 R$ 183,92

Combo 45

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 45 - Nutrição IX

Bianca Ramallo

Curso 79 - Nutrição e suplementação no idoso para bons resultados na prescrição do exercício + Livro Nutrição esportiva e do exercício físico

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 152,00 R$ 167,20 R$ 183,92

Combo 46

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 46 - Pilates VIII

Cecília Panelli

Curso 81 - Pilates solo com magic circle + Livro Método Pilates de Condicionamento do corpo - 3ª edição um programa para toda a vida

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 101,60 R$ 111,76 R$ 122,94

Combo 47

29/07/2018

das 13h30 às 17h30

CH: 4 horas

Combo 47 - Shiatsu

Suzete Coló

Curso 83 - Curso prático de shiatsu + Livro Shiatsuterapia e pontos para autotratamento

1º Lote até 30/04/2018 2º Lote até 15/06/2018 3º Lote até 29/07/2018
R$ 132,00 R$ 145,20 R$ 159,72